反り腰は、ただの姿勢の問題ではありません。
長期間この状態が続くと、以下のような様々な問題を引き起こす可能性があります。
・腰痛や背痛
・骨盤の歪み
・股関節や膝関節への過度なストレス
・内臓の機能低下や消化器系の問題
明日は【反り腰の改善策】について解説してきます。
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